Yaşamınızda en önemli şey nedir? Sorusuna kimisi özgürlüğü, kimisi vatanı, kimisi ailesi, kimisi mesleği, kimisi maddi varlığı, kimisi arabası, kimisi evi vb. farklı cevaplar verir.
Kimilerine göre de bunların hepsidir. İnsan neye değer veriyorsa, yaşamının anlamı da onda gizlidir. Hayatta en önemli şey, mutlaka kişiden kişiye farklılık gösterir, hepimizin ihtiyaçları ve öncelikleri farklı olsa da, söz konusu sağlık olduğunda herkes bir noktada buluşmaktadır.
Dünyada bize sunulan yaşam süresinde beden sağlığını koruma bilincini çocukluktan itibaren bilinçli bir şekilde öğrenerek yetiştirildik.
Fakat çevremize baktığımızda ne yazık ki, birçok insan sağlık konusunda başlarına kötü bir durum gelmediği sürece sağlık durumlarına hak ettiği değeri vermemektedirler.
Genel anlamda insanlar her hasta olduklarında tek diledikleri sağlık oluyor ama iyileşince sağlığın önemi unutuluyor. Hastalık gelmeden önce sağlığın kıymetini bilmek gerekir.
Çünkü hayatta her şeyin başı sağlıktır, her şey bekleyebilir ama sağlık asla.
Sağlık olmazsa insanın hayatında her şey yarım kalmaktadır.
Peygamber Efendimiz; “Beş şey gelmeden önce beş şeyin kıymetini biliniz” buyurmuştur. Bunlar; “hastalık gelmeden önce sıhhatin,
Yaşlılık gelmeden önce gençliğin,
Fakirlik gelmeden önce zenginliğin,
Meşguliyet gelmeden önce boş vaktin,
Ölüm gelmeden önce dünya hayatının kıymetini bilmemiz” gerektiği şeklinde sıralamıştır.
Kısacası hayatta her şey kıymetlidir fakat hayatımızdaki en önemli şeylerin başında sağlık gelmektedir.
Sağlığımız yerinde ise hayata her açıdan daha çok sarılır, daha iyi çalışır ve daha mutlu oluruz.
İnsanın, gerçekçi düşünüp doğru karar vermesi için beden ve ruh sağlığının yerinde olması gerekir.
Yani sağlık olmadan istediğiniz hayatı yaşayamazsınız, bu yüzden bedeninize ve zihninize iyi bakın.
