Her canlı doğumdan ölüme kadar süren, adına hayat dediğimiz bir süreçten geçmektedir. Bu süreç mutlulukların, acıların kimi zaman karşımıza çıkan zorlukların ta kendisidir.
Hayatımızın bazı dönemlerinde, birçok alanda çelişkili durumlarda kalıp belirsizlik yaşarız. Şimdiye ya da geleceğe ait iki seçenek arasında kalıp birini seçsek dâhi seçimimizin bize neler getireceğini, ne gibi sonuçlar doğuracağını tam olarak bilemi-yoruz.
Tahminlerimiz oluyor ancak bu tahminler olasılıktan öteye geçemiyor. Meteroloji bile yaptığı gözlemler sonucu bize belirli bir olasılıkla hava durumunu söylüyor ancak bu olasılık hiçbir zaman %100'e ulaşmıyor.
Araştırmalara göre belirsizliğin insan psikolojisi üzerinde yadsınamaz etkisi vardır. Belirsizliğin getirmiş olduğu kaygı, stres insanı en rahatsız eden duygulardan biri olarak görülür.
Zorlayıcı yaşam koşulları, stresli bir hayat, gelecek beklentileri ve belirsizlik... Her bireyin yaşamında zaman zaman deneyimlediği hislerden biridir.
Her ne kadar belirsizlikten rahatsız olsak dâhi yaşamda kontrol edebildiğimiz kadar kontrol edemediğimiz şeylerde illaki vardır.
Kontrol edemediğimiz zamanlarda yapılacak en iyi şey ise, her şeyi kontrol edebileceğimiz yanılgısını bir kenara bırakarak düşünce şeklimizi değiştirip kendi bilgimizin sınırlarını kabul etmeliyiz.
