Havaların soğuması ile birlikte dikkat edilmesi gereken hususlar ön plana çıktı; zehirlenme...
Kıymetli okur, doğalgaz hayatımıza girdi, zehirlenme olmuyor diyemiyoruz. Bakınız hâlâ soba kullanan evler var. Sobalı evlerde oturanlar mutlaka sobalarını kömürle doldurup istirahata çekilmemelidir. Gaz zehirlenmesi fark ettirmeden göçürüyor. Karbon monoksit gazı renksiz ve kokusuz olduğu için fark edilmiyor. Derin uykusu olanlar çok daha fazla dikkat etmelidir. Çeşitli şekillerde gaz zehirlenmesi olduğunu hissedenler derhal bulunulan yeri, odayı havalandırmalı ve en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalıdır. Baş ağrısından halsizliğe kadar pek çok şekilde kendini gösteren zehirlenme, elbette sadece sobadan çıkmıyor. Doğalgaz kullanıcıları yılda bir kez kombilerini kontrol ettirmeli, kaçağa karşı önlem almalıdır. Söylemeye gerek yok ama mangal yakanlar, egzoz gazlarının da gaz zehirlenmesine neden olduğu aşikârdır.
Son zamanlara gıda zehirlenmelerinde de artış gözleniyor. Özellikle ıspanak alanlar çok iyi temizlik ve ayrışım yapmalıdır. Ispanak bitkisine çok benzeyen zehirli otlar ayrıştırılmadan yapılan yemekler, börekler son derece tehlike arz ediyor. Maydanozu da ekleyelim.
Bir diğer uyarımız pişirilme şekline olsun. Mesela tavuk belli bir ısının altında pişirilse zehirleme yapıyor. Pişirilme ısısına ve süresine özen gösterir, açıkta uzun süre bekletilmez ise tehlike yok denebilir.
Gelelim çocuklarımıza. Yüzey temizliği için kullanılan renkli temizleyiciler ortada asla bırakılmamalıdır. Renkli gıdalar, renkli içecekler her zaman çocukların ilgisini çeker. O nedenle özenle saklanmalı, kolay ulaşılan yerlerde tutulmamalıdır. Renkli temizleyiciler ortada bırakılınca büyüklerin de dikkatsiz bir anlarında sıvı sanıp içebilecekleri de düşünülmesi gerekir. Diyelim ki çocuk ya da erişkin bu zehri içti. Asla kusturmaya çalışmamak gerekir. Mideye inene kadar verdiği hasarın tekrarını çıkarırken de vereceği için asla önerilmiyor. Bu durumlarda hemen bir sağlık kuruluşuna müracaat edilmelidir.
Raf ömrünü geçmiş gıda maddeleri, açıkta uzun süreli bekletilen bakteri üreten gıdalar asla kullanılmamalıdır.
Sağlığımıza dikkat edelim, özellikle kış aylarının gelmesi ile ısınma sorununu çözmek için ilkel yollardan kaçınalım. En büyük servet sağlıktır, yitirince anlaşılır.
GÜNÜN SÖZÜ: Arkana bakma oraya doğru gitmiyorsun…
